В жизни каждого человека мама – главное слово. Подарите себе счастье материнства

Мама – это начало жизни, забота и бесконечная любовь, понимание и поддержка в самые нужные моменты, это слезы счастья за своего ребенка, когда он делает успехи.

Всем женщинам желаем испытать это счастье – быть мамой… И долгих лет жизни нашим мамам, бабушкам, прабабушкам, ведь пока они рядом с нами, мы – дети.

В преддверии праздника – Дня матери – напоминаем о том, как правильно спланировать наступление беременности и подготовить для этого свой организм. Каждая женщина носит в себе тревогу, когда не уверена в том, что полностью здорова для нормального вынашивания будущего ребенка. Ведь во время беременности не все диагностические и лечебные мероприятия могут быть применимы для женщины ввиду опасного влияния на плод и могут быть противопоказаны. Поэтому лучше это сделать заранее и предпринять максимум усилий, чтобы беременность наступила на фоне отсутствия соматической патологии. Для этого и существует прегравидарная подготовка. По рекомендации МЗ РБ начинать прегравидарную подготовку следует как минимум за 3 месяца до планируемой беременности.

Профилактические мероприятия прегравидарной подготовки для здоровой женщины:

1. Модификация образа жизни, нормализация режима сон-бодрствование.
2. Отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя, наркотических веществ).

3. Сбалансированное питание.
4. Устранение или снижение влияния стрессовых факторов.
5. Регулярная физическая активность.
6. Фолиевая кислота перорально 400 мкг/сут.
7. Йодид калия перорально женщинам – не менее 200 мкг/сут, мужчинам – не менее 100 мкг/сут.
8. Вакцинация от краснухи, кори, вирусного гепатита B, дифтерии и столбняка, если давность последней вакцинации (ревакцинации) превышает 10 лет, сезонная вакцинация от гриппа, инфекции COVID-19.

Примерный перечень диагностических мероприятий здоровой женщине, планирующей беременность (более детально и индивидуально можно узнать на консультации врача акушера-гинеколога): измерение роста, веса, индекса массы тела, консультации специалистов (врача-томатолога, врача-эндокринолога, врача общей практики и других специалистов в зависимости от имеющейся сопутствующей патологии), флюорография, УЗИ, ОМТ молочных желез.

Если подойти к вопросу планирования беременности ответственно, то можно избежать возможных осложнений и течение беременности будет благоприятным как для матери, так и для будущего ребенка.

Анна Васильевна Шендрикова, заведующий женской консультацией №4 г. Бобруйска.