Медики предупреждают: табакокурение несет риск развития онкологических заболеваний

С 21 по 28 ноября проходила республиканская информационно-образовательная акция по профилактике табакокурения как фактора риска развития онкологических заболеваний.

Рак (или злокачественная опухоль) – это группа заболеваний, характеризующихся ненормальным бесконтрольным ростом клеток, прорастающих в здоровые органы и способных распространяться (метастазировать) по всему организму. Канцерогенез (лат. сancer – рак) – процесс перерождения нормальной клетки в злокачественную – имеет свои закономерности и стадии. К сожалению, невозможно полностью защитить себя и близких от этой болезни, раком может заболеть любой.

Почти все опухоли развиваются в нормальных тканях организма, чаще в тех тканях и органах, в которых скорость деления клеток выше (например, коже, кишечнике, лимфатической системе, костном мозге, костях).

В современном мире онкологические заболевания являются одними из главных причин смерти, при этом многие виды рака за последние годы «помолодели» и встречаются у людей 25-35 лет, а в ряде случаев и в детстве.

«Около 30% всех случаев онкозаболеваний связано с неправильным образом жизни», – отмечается в сообщении ВОЗ. Профилактика табакокурения играет ключевую роль в снижении риска развития онкозаболеваний. Табакокурение «несет ответственность» примерно за 30% случаев возникновения рака. Наибольшую долю при этом занимает рак легких: 9 из 10 случаев злокачественных новообразований легких у мужчин и 8 из 10 у женщин связаны с курением. Никотин и другие токсичные вещества, содержащиеся в табачном дыме, воздействуют на организм человека, вызывая мутацию клеток и способствуя росту опухолей.

Употребление табака связано с различными формами рака, включая как рак легких, так и горла, ротовой полости и поджелудочной железы. Около 70% бремени рака легких может быть обусловлено одним лишь курением. Доказано, что вторичный табачный дым, известный также как табачный дым в окружающей среде, вызывает рак легких у некурящих взрослых людей. Бездымный табак (называемый также оральным, жевательным или нюхательным) приводит к развитию рака пищевода и поджелудочной железы.

В настоящее время онкология располагает мощными методами лечения рака, которые позволяют добиться успеха, особенно на ранних стадиях. Существует эффективная профилактика рака, которая позволяет свести риск заболевания к минимуму. Современная медицина различает три вида активной профилактики рака: первичная, вторичная и третичная.

Первичная профилактика – предупреждение воздействия канцерогенов (процесса появления опухоли). В первичную профилактику также входят повышение иммунитета организма, нормализация образа жизни и питания. Очень важными являются отказ от курения, злоупотребления спиртными напитками, физическая активность, здоровое питание и нормализация веса.

Отказ от курения в любом возрасте оправдан, поскольку:

• через 8 часов уровень кислорода в крови возвращается к норме;
• через 48 часов человек обретает обоняние и вкус;
• через месяц становится легче дышать, исчезают утомление, головная боль;
• через 6 месяцев проходят бронхиты, восстановится сердечный ритм;
• через год вдвое уменьшается возможность умереть от ишемической болезни сердца;
• через 5 лет в 2 раза сокращается вероятность заболеть онкологическими заболеваниями.

Вторичная профилактика – обнаружение и борьба с предраковыми заболеваниями, выявление, профилактика и лечение рака ранних стадий. К мероприятиям вторичной профилактики относятся мазки на онкоцитологию (рак шейки матки), профилактические осмотры, выявление групп риска, маммография (рак молочной железы), профилактическое КТ легких у курильщиков, тест на ПСА (рак простаты).

Третичная профилактика – предупреждение рецидивов (возврата) опухоли, появления метастазов и новых опухолевых заболеваний у излеченных онкологических больных.

Интеграция в политику здравоохранения таких мер, как создание бездымной среды, поддержка программ отказа от курения и внедрение промышленных стандартов здорового образа жизни, позволит не только предотвратить распространение табакокурения, но и значительно сократить количество случаев онкологических заболеваний, повышая общее благосостояние общества.

Помните, что болезнь легче предупредить, чем лечить!

Инна Дрозд, инструктор-валеолог Бобруйской городской поликлиники №1