Запущен видеокурс по профилактике деменции

В рамках реализации Национальной стратегии Республики Беларусь «Активное долголетие - 2030», с целью предупреждения деменции Министерством труда и социальной защиты Республики Беларусь совместно с Фондом ООН в области народонаселения (ЮНФПА) разработан и запущен видеокурс по профилактике деменции.

Сегодня в Республике Беларусь проживает 1,5 миллиона людей в возрасте 65 лет и старше, более 500 граждан перешагнули столетний рубеж. Прогнозируется, что к 2030 каждый пятый белорус достигнет возраста 65 лет. Средняя продолжительность жизни в Беларуси – 73 года.

Вместе с тем, врачи и мировое сообщество бьют тревогу, приводя статистику по деменции. В 2019 году деменцией страдали 55 млн. человек в мире, к 2030 планируется, что эта цифра возрастет до 78 млн., а к 2050 году достигнет 139 млн.

Одна из причин в неосведомленности населения о деменции, ее ранних признаках и симптомах, и как следствие, несвоевременное (позднее) обращение за диагностикой и специализированной медицинской помощью.

Ошибочно считать, что деменция - естественный процесс старения и не существует методов ее профилактики. Да, деменцию невозможно остановить, но ее можно предупредить или задержать ее развитие.

С этой целью и запущен видеокурс, который рассчитан на широкую аудиторию и не требует специального обучения. По видеоурокам можно заниматься самостоятельно, без посторонней помощи.

Видеокурс по профилактике деменции является важным звеном в поддержании здорового образа жизни. Он состоит из 10 занятий продолжительностью 45 минут, направленных на поддержание памяти, мышления, мозговой активности с элементами нейрогимнастики, упражнений по двигательной активности, пространственной и временной ориентации и другое. К каждому уроку прилагается дидактический материал с заданиями.

Очень важно, чтобы активное долголетие стало образом жизни, мышления каждого человека. Это позволит продлить активную жизнь и надолго сохранить физическое и ментальное здоровье.

УСЗ «ТЦСОН Первомайского района г. Бобруйска»