Профилактика бронхиальной астмы и здоровый образ жизни

Распространенность астмы без малого обретает масштабы эпидемии. Этим заболеванием страдают как взрослые, так и дети. При этом проявления астмы настолько влияют на образ жизни человека, что часто он уже не может полностью считаться хозяином своей судьбы, так как астматику приходится постоянно придерживаться многочисленных рекомендаций врачей.

Стоит ли говорить, что это самый главный аргумент в пользу усиления профилактических мер против астмы. Если бронхиальная астма уже диагностирована, значение профилактики ни в коем случае не уменьшается — даже напротив.

Меры профилактики

1. Полный отказ от курения (в том числе и пассивного) и крепких алкогольных напитков.
2. Отказ от содержания домашних животных (даже рыбок, так как корм может обладать достаточно высокой астматической активностью).
3. Осторожность в пору активного цветения растений и укусов насекомых.
4. Полный отказ от аллергенных продуктов и пищевых добавок.

Человеку, склонному к астме или уже столкнувшемуся с ее проявлениями, не помешают профилактические приемы витаминов, закаливание и сон на свежем воздухе, а также сеансы галотерапии. Но все это должно проводиться по рекомендации врача.

Соляная капсула (галотерапия) — это немедикаментозный метод лечения, профилактики заболеваний, а также реабилитации после перенесенных инфекций, патологий дыхательной системы, ЛОР-органов, сердца. Методика основана на воспроизведении естественных природных факторов. В случае с галотерапией речь идет о создании искусственного микроклимата очень похожего на тот, который существует в настоящих соляных пещерах, спелеолечебницах.

Показания к галотерапии касаются как типичных патологий ЛОР-органов, так и поражений легких, кожи.

Пройти курс лечения имеет смысл при:

• Патологиях отоларингологического профиля: тонзиллитах, фарингитах и пр.
• Пневмониях, воспалениях легких.
• Бронхиальной астме независимо от этиологии и генеза заболевания.
• Частых простудных заболеваниях, связанных со снижением общего и местного иммунитета.
• Нарушениях со стороны сосудов. Сюда входят артериальная гипертензия и полноценная гипертония. Также и гипотония, когда давление падает. Галотерапия способны нормализовать АД, а потому подходит пациентам и с тем, и с другим нарушениями.
• Сердечно-сосудистых заболеваниях. Что особенно актуально для пожилых людей. Галотерапию практикуют при восстановлении после перенесённого инсульта или инфаркта.
• Варикозной болезни. Лечение эффективно разжижает кровь и нормализует ее реологические свойства.
• Аллергических реакциях.
• Патологиях кожи: угревой сыпи, экземе, псориазе.

Галотерапия имеет массу преимуществ, но в некоторых случаях даже такая безобидная процедура, как вдыхание ионизированного воздуха, может оказаться опасной.

Среди противопоказаний:

• Гнойные инфекционные процессы.
• Злокачественные опухоли, раковые заболевания.
• Кровотечения.
• Острые заболевания кроветворной системы, нарушения свёртываемости в фазе декомпенсации.
• Туберкулtз.
• Венерические инфекции.
• Лихорадка, повышение температуры тела.
• Инфекционные заболевания в фазе обострения.
• Беременность на любой стадии.
• Патологии почек.
• Наркомания.
• Алкогольной зависимость.
• Острые психические расстройства, влияющие на восприятие реальности.

Самостоятельно проходить галотерапию не следует. Это полноценная лечебно-профилактическая и реабилитационная процедура со своими показаниями и противопоказаниями. Назначить лечение в соляных пещерах могут только врачи: терапевты, пульмонологи, отоларингологи, физиотерапевты. При работе с детьми направление на процедуру дает педиатр. Кроме того, галотерапия не используется изолированно. Методику применяют в системе с иными: медикаментозным лечением, физиотерапией, ЛФК — всем тем, что дает наилучшие результаты в комплексе. Данную процедуру можно пройти в Бобруйской городской поликлинике №7. Телефон для записи 74-14-58.

Ксения Борисова, врач - реабилитолог УЗ «Бобруйская городская поликлиника №7»