Готовим по-бобруйски. Фирменные котлеты от чемпионки мира и Европы по акробатическому фитнесу Ренаты Колодинской

Правду сказал известный немецкий писатель Лион Фейхтвангер: «Талантливый человек талантлив во всем»! И Рената Колодинская прямое тому доказательство. Она не только успешная спортсменка и отличный тренер. Рената практически вундеркинд, имеет музыкальное образование. И как оказалось – еще и умелый кулинар.

Чтобы все успевать, надо хорошо питаться. В программе «Под острым соусом» на канале «Бобруйск 360» Рената Колодинская приготовила свои фирменные котлеты.

Котлеты на скорую руку

Ингредиенты

Куриный фарш – 500 г

Яйцо – 2 шт.

Майонез – 80 г

Крахмал – 80 г

Приправа для курицы – по вкусу

Растительное масло для жарки

Рис для гарнира

Зелень – по вкусу

Приготовление

В фарш всыпать крахмал и тщательно перемешать.

Вбить яйца, перемешать.

Добавить майонез, приправу. Перемешать.

Разогреть сковороду, влить растительное масло.

Приготовленный фарш выкладывать на сковороду ложкой. Котлеты обжарить с двух сторон до румяной корочки.

Подавать с рисом и зеленью.

Чего вы не знали о Ренате Колодинской

Рената из спортивной семьи. Родители работали тренерами. Ее младшая сестра – известная белорусская спортсменка Ванесса Колодинская. Брат тоже спортсмен, футболист. В настоящее время живет в Австралии, где работает персональным тренером.

Рената до 9 лет не ходила школу. Ее обучением занималась мама, да так успешно, что, когда было решено продолжить учебу уже в школе, девочку вместо третьего класса взяли сразу в шестой!

Тренировалась с четырех лет. Несмотря на занятость, успевала дополнительно заниматься английским языком и посещать музыкальную школу по классу фортепьяно, которую закончила с красным дипломом.

Мастер спорта.

5-кратный чемпион мира и Европы по акробатическому фитнесу.

Неоднократный лауреат специальных премий в области культуры и спорта.

Многодетная мама: в семье растут четверо детей.