Позитивный тренд. Бобруйчане делают ставку на здоровье

Последние исследования Белстата показывают, что уже три четверти жителей республики старше 16 лет ведут здоровый образ жизни, отказываются от вредных привычек, своевременно проходят диспансеризацию. О том, как общие республиканские тенденции преломляются на уровне региона и почему сухая статистика отражает реальный сдвиг в сознании жителей нашего города, рассказали в Бобруйском зональном центре гигиены и эпиде­миологии.

Позитивный тренд актуален и для Бобруйска – одного из крупнейших городов страны с населением более 204 тысяч человек, где вопросы сохранения здоровья и физической активности традиционно остаются в центре внимания. Приверженность бобруйчан к здоровому образу жизни за последние годы выросла в полтора раза. Согласно социологическим опросам, проведенным в рамках государственного профилактического проекта «Здоровые города и поселки», сегодня 75% жителей города декларируют и поддерживают принципы ЗОЖа. Для сравнения: еще в 2019 году этот показатель не превышал 48%. Такой мощный сдвиг в общественном сознании – результат скоординированной профилактической работы и личной ответственности горожан.

Важнейшим катализатором этих изменений стала масштабная городская инициатива «Бобруйск – город для жизни». Проект опирается на международные принципы Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), национальное движение «Здоровые города и поселки» и ставит здоровье населения в качестве главного приоритета развития городской среды.

Современный бобруйчанин четко понимает, что здоровье – это не просто отсутствие болезней, а ежедневный осознанный выбор. По статистическим данным, представления жителей о правильном образе жизни консолидированы вокруг нескольких ключевых факторов:

• 96,1% горожан считают главным критерием полный отказ от курения;
• 94,6% – связывают здоровье с рациональным и сбалансированным питанием;
• 93,3% – называют обязательным условием отказ от злоупотребления алкоголем;
• 90,1% – выделяют важность физической активности и соблюдения режима дня.

При этом подавляющее большинство – 87% – респондентов воспринимают ЗОЖ комплексно, стараясь внедрять в свою жизнь сразу все эти элементы.

– Цифры статистики наглядно показывают: у бобруйчан сформировалось зрелое понимание ценности здоровья, – комментирует главный врач БЗЦГиЭ Дмитрий Лайтер. – Люди перестали воспринимать ЗОЖ как временную диету или дань моде. Сегодня это полноценная жизненная стратегия. Радует, что более 80% опрошенных подходят к вопросу системно, связывая воедино и спорт, и питание, и психоэмоциональный баланс. Это именно тот результат, на который нацелена философия движения «Здоровые города и поселки»: сделать здоровый выбор осознанной и естественной привычкой каждого человека.

Отказ от деструктивного поведения – первый шаг к долголетию и ключевое условие формирования здоровьесберегающей городской среды. Проводимые в Бобруйске социологические срезы показывают позитивные изменения, хотя по отдельным позициям еще сохраняется зона для усиленной работы.

Сфера внимания – курение.

Текущая ситуация в цифрах (по данным анкетирования): курят 27,3% опрошенных бобруйчан. Среди мужчин этот показатель составляет 36,4%, среди женщин – 15,6%. При этом женщины чаще курят лишь эпизодически.

Направление работы: разъяснение вреда вейпов среди молодежи, популяризация общественных зон, свободных от табачного дыма.

Сфера внимания – алкоголь.

Текущая ситуация в цифрах (по данным анкетирования): 24,5% бобруйчан полностью отказались от алкоголя, 44% – употребляют спиртное исключительно по праздникам.

Направление работы: реализация городской инициативы «ЦУР. Бобруйщина ЗА!», развитие территорий здорового досуга.

– Снижение доли курящих, – отмечает Дмитрий Николаевич, – это огромный успех комплексной превентивной работы, в которой задействованы и медики, и педагоги, и руководители учреждений и ведомств. Свободные от табачного дыма зоны, запрет на открытую выкладку сигарет в магазинах и постоянное информирование дают свои плоды. Снижение процента курящих и пьющих людей – это долгосрочный тренд, но здесь скрыты свои вызовы. Перед нами встает новый вызов, который статистика пока не всегда может детально дифференцировать: это популярность электронных систем курения и вейпов среди подростков. Делается особый упор на разъяснительную работу в школах и колледжах, объяснение, что «альтернативное» курение не менее опасно для молодого организма.

В рамках движения «Здоровые города и поселки» Бобруйск сделал ставку на межведомственное взаимодействие. Вопросы здоровья жителей решаются не только медиками, но и через призму образования, градостроительства, жилищно-коммунального хозяйства и социальной сферы. Как результат – существенно выросла «медицинская активность» населения. Горожане регулярно проходят профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию. Жители города активно пользуются возможностями скрининговых программ, посещают лекции по гигиеническому обучению и участвуют в профилактических акциях учреждений здравоохранения города.

Особый отклик у населения находят локальные инициативы для пожилых людей, например, «Градус жизни 100+», профилактические проекты на промышленных предприятиях города, направленные на активное долголетие и сохранение ментального здоровья. Важную роль играет информационная составляющая: яркая и убедительная визуальная реклама проекта «Бобруйск – город для жизни», размещенная на улице Минской (в районе городской поликлиники №3), Привокзальной площади и ключевых остановочных пунктах, ежедневно напоминает горожанам и гостям города о важности самосохранительного поведения.

Здоровый город невозможен без развитой, доступной и бесплатной спортивной инфраструктуры. Около 44% опрошенных регулярно занимаются спортом, посещают бассейны, тренажерные залы или выбирают пешие прогулки. Городская спортивная сеть сегодня позволяет удовлетворить любые запросы.

• УК «Спортивный комплекс «Бобруйск-Арена»: главная ледовая площадка на 7 тысяч мест принимает не только профессиональные матчи, но и массовые катания на коньках, привлекая тысячи любителей активного семейного отдыха.
• Водно-спортивный комплекс «Лесной»: современный просторный бассейн, расположенный в экологически чистой зоне, стал центром притяжения для тех, кто укрепляет здоровье водными процедурами.
• ФОК «Техас»: многофункциональный комплекс с шестью спортивными залами обеспечивает доступность фитнеса, детского футбола, гимнастики и тенниса для жителей спальных районов.
• Стадионы «Спартак» и им. Александра Прокопенко: служат базой для массовых беговых тренировок и любительского футбола.

Важным драйвером ЗОЖа остаются масштабные массовые события. Город регулярно становится площадкой для проведения республиканских и областных культурно-спортивных фестивалей и праздников, проведения открытых городских велопробегов, межотраслевых спартакиад и семейных фестивалей здоровья. Благоустройство пешеходных зон вдоль Березины и появление новых уличных воркаут-площадок делают спорт бесплатным и общедоступным для всех слоев населения. Общая удовлетворенность бобруйчан условиями для занятий физкультурой и спортом составляет 75%, условиями для проведения досуга – 63%. Более 94% бобруйчан соблюдают необходимый минимум 20-минутной двигательной активности, рекомендованной ВОЗ.

– Сегодня спорт перестал быть просто элементом подготовки профессиональных атлетов – он стал важной частью досуга. Молодежь выбирает воркаут-площадки и фитнес-центры, а люди старшего поколения активно осваивают скандинавскую ходьбу. Задача здорового города – поддерживать инфраструктуру, чтобы делать тренировки доступными для каждого, – отмечает главный врач.

Параллельно 73% жителей заявляют о контроле своего рациона. Бобруйчане стали чаще обращать внимание на маркировку продуктов, выбирать продукцию местных предприятий с чистым составом, снижать потребление соли и сахара. 74,5% бобруйчан придерживаются нормы ВОЗ по потреблению соли, что составляет 5 граммов в сутки. 81% жителей придерживаются нормы потребления сахара (25-50 граммов в сутки), а есть и те, которые и вовсе отказались от сахара. В ходе анкетирований выяснилось, что 42% горожан ежедневно потребляют в пищу достаточное количество свежих овощей и фруктов (400-500 граммов в сутки). В рамках концепции здорового города местные производители пищевой продукции активно расширяют линейки товаров с пониженным содержанием углеводов и продуктов, обогащенных витаминами и микроэлементами.

Дмитрий Лайтер акцентирует: «Социологические срезы помогают увидеть скрытые проблемы. Доступность продуктов в магазинах высокая, но культура питания всё еще формируется. Мы фиксируем, что бобруйчане стали чаще обращать внимание на маркировку, снижать потребление фастфуда и добавленного сахара. Здоровое питание – это не жесткие диеты, а привычка. Радует, что в семьях растет понимание: рацион напрямую влияет на самочувствие и профилактику сердечно-­сосудистых заболеваний. Статистика благополучия бобруйчан подтверждает, что фокус смещается с количества еды на ее качество».

Но позитивная статистика – это не повод для самоуспокоения, а подтверждение того, что Бобруйск движется в правильном направлении. Переход преобладающего большинства населения на сторону ЗОЖа доказывает: мода на здоровье стала устойчивой социальной нормой.

– Высокая самооценка здоровья человека – это интегральный показатель. Если человек считает себя здоровым, значит, он чувствует социальную стабильность, имеет доступ к медицинской помощи и силам для самореализации. Цифры внутреннего мониторинга доказывают: здоровый образ жизни для современного бобруйчанина – это не навязанный тренд, а осознанный выбор в пользу долгой и качественной жизни, – резюмирует Дмитрий Николаевич.

Материал в рамках государственного профилактического проекта «Здоровые города и поселки» подготовил отдел общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга УЗ «Бобруйский зональный центр гигиены и эпидемиологии».