Классическая музыка улучшает качество сна – британские ученые
1 235 0
Исследователи провели опрос шестисот добровольцев. Более 30 процентов, ответивших предпочитают перед сном слушать композиции классиков.
Специалисты считают, - музыка улучшает производительность работы мозга, а также позволяет бороться с бессонницей и стрессом. При прослушивании снижается уровень боли и улучшается качество сна. Кроме этого, классика помогает расслабится. По мнению опрошенных, на первом месте оказался Иоганн Себастьян Бах.
Читайте нас в Telegram-канале «Говорит и показывает Бобруйск».
также
-
В Бобруйске проходят первые в этом году соревнования по легкой атлетике
-
ГАИ: с начала года в Беларуси произошло 48 ДТП с мототранспортом
-
В магазине «Светофор» изъято из обращения более 420 кг продовольственных товаров
-
Беларусь адекватно реагирует на внешние угрозы
-
Центр социального обслуживания населения проведет «прямую телефонную линию» по вопросам государственной поддержки