До конца недели спортивный комплекс проводит массовые катания с участием Деда Мороза и Снегурочки.
Если вы склонны к зимней апатии, унынию и сонливости – все же соберитесь и отправьтесь на каток. Все эти сезонные симптомы как рукой снимет. Оптимизм, бодрость, прилив сил и повышение настроения вам гарантированы. Кроме того, польза катания на коньках – в укреплении иммунитета. Даже дети, которые постоянно ходят на каток, становятся более стойкими к простудам. Катание очень хорошо воздействует на все тело: нормализует осанку, укрепляет многие мышцы, улучшает равновесие тела. Больше всего воздействие оказывается на мышцы ног, нижней части прямой мышцы пресса, ягодиц и поясницы.