Бобруйчанка Алина Феклистова доказала: главная победа – над собой

«Гибкий путь» – именно так переводится с японского дзюдо. Но, кроме всем известного дзюдо, существует еще и дзю-­дзюцу* – «гибкое искусство». Наша сегодняшняя собеседница является без преувеличения мастером и в том, и в другом. Знакомьтесь: бобруйчанка Алина Феклистова.

О спорте мечтала с детства

Дзю-дзюцу часто называют джиу-джитсу. Это более распространенный, западный, вариант, который образовался из перевода с английского языка. Он широко используется в разговорной речи и фильмах.

Многие читатели помнят, что именно джиу-джитсу в известном произведении Конан Дойла (которое Холмс называл «баритсу» – смесью английского бокса и японских техник) позволило Шерлоку Холмсу победить профессора Мориарти в схватке у Рейхенбахского водопада.

Другой не менее известный писатель Джек Лондон в своих произведениях «Игра» и «Морской волк» часто упоминал техники японской борьбы и восхищался их эффективностью.

*Наша справка: традиционное дзю-дзюцу – это японское боевое искусство рукопашного боя, которое, используя мягкость и податливость, учит эффективному противодействию как вооруженным противникам, так и безоружным. Техники джиу-джитсу включают броски, заломы, удушения, болевые приемы, удары и воздействие на болевые точки.

Глядя на эту стройную, миниатюрную женщину отнюдь не атлетического сложения, нелегко поверить, что Алина Феклистова – профессионал этого бое­вого искусства, прошедший десятки спортивных боев и схваток.

Путь в спорт не был для Алины случайностью.

– С 5-го класса школы я мечтала о спорте, даже хотела стать физруком, – с улыбкой вспоминает Алина Сергеевна. – Не знаю почему, но мне с детства нравилась эта работа. Как и всё, связанное со спортом.

Впервые на занятия спортом ее привела тетя. Это была вольная борьба. Юная Алина позанималась почти полгода и даже попала в летний спортивный лагерь. Но родители были не совсем довольны увлечением дочери – занятия пришлось на время прервать.

В возрасте 16 лет она вновь принялась искать спорт по душе. Сперва попала в секцию дзюдо на «Спартаке». Девушке всё очень понравилось, и она стала активно заниматься.

Всё бы хорошо: и тренеры, и условия. Но душа искала чего-то иного.

Древняя восточная мудрость гласит: «Учитель приходит, когда готов ученик». Так вышло и на этот раз.

Однажды после тренировок в ожидании автобуса (а жила она тогда в Туголице) Алина решила погулять по историческому центру города. Как говорит сама: «Чтобы лучше узнать Бобруйск». Девушка гуляла по Социалке, любовалась городом, и незаметно ноги сами привели ее к зданию синагоги. На соседнем здании Алина увидела вывеску. На ней было много названий секций, но глаза сразу выделили – дзюдо.

– Я зашла и спросила тренера, – рассказывает Алина. – Сказали: «Ожидайте, скоро тренировка». В этот день тренер немного задержался. Я сидела как на иголках, ведь в 17 часов мой автобус.

Наконец он пришел. Немного хмуро посмотрел на меня, спросил, кто я, и… разрешил поучаствовать в тренировке. Я словно погрузилась в атмосферу, о которой мечтала. Мне понравилось абсолютно всё: отношение, методика, сами техники.

И тогда я решила: это мое!

Через три дня Алина в новеньком, только что купленном, кимоно стояла на татами.

Так она попала к своему первому и бессменному тренеру Николаю Николаевичу Бабенко.

Победа в отсутствии страха

Успешный человек отличается от неуспешного только привычками. Регулярные тренировки, без пропусков – это тоже привычка. Как и стремление побеждать.

Алина занималась каждый день. Часто оставалась после тренировки.Уже через полгода занятий у Николая Бабенко Алина занимает 1-е место по области по дзюдо. А в 18 лет попадает на чемпионат Республики.

– Это выступление я провалила, – признается Алина Сергеевна. – Сказались отсутствие опыта и… страх. Представьте меня с оранжевым поясом (4-й кю – прим. автора) и моих соперниц с коричневыми (1-й кю) и черными (1-й дан и выше).

Тренер был очень недоволен мной! Но я ничего не могла поделать. Словно столбняк напал…

Так продолжалось почти два года. Пока она не решила для себя самой перестать бояться.

Сказано – сделано. Алина Феклистова стала побеждать. Причем обгоняя тех, кто занимался по 10 лет и больше.

Это было непростое время. Тренировки и соревнования приходилось совмещать с учебой. Ведь в 2018 году наша героиня поступила в Белорусский государственный университет физической культуры. Поступила заочно – надо было работать.

Тренер вместо отца

В 19 лет она переезжает на съемную квартиру в Бобруйск. Так удобнее тренироваться, работать. Николай Николаевич поддерживает ученицу во всём. По словам Алины, в то время он заменил ей отца. Помогал определиться с местом учебы, тренировал и готовил ее дополнительно. Видел ее перспективы и ободрял в трудные минуты.

Ведь такие моменты знакомы каждому спортсмену и просто человеку. Поддержка и участие человека, которому ты доверяешь, которого считаешь авторитетом, очень важны.– Очень благодарна тренеру, – с неподдельными теплотой и уважением говорит Алина. – Всё, чего я достигла в жизни, получилось только благодаря Николаю Николаевичу. Пользуясь случаем, хочу сказать ему огромное спасибо.

Случались, по словам нашей героини, и курьезные случаи. На один из чемпионатов она надела серую майку. А следует заметить, что требования к форме для выступлений жестко регламентированы и строго контролируются.

– По правилам майка должна быть белой, – рассказывает Алина. – А я вышла на татами в серой. Меня тут же остановили. Что делать? Ведь это может быть засчитано как поражение. Не считая крупного штрафа. Но в такие минуты наш мозг соображает очень быстро. Я вывернула майку наизнанку (так она оказалась еще белее) – и... меня допустили.С тех пор спортивная карьера Алины Феклистовой успешно пошла вверх. Множество чемпионатов, первенств, кубков республиканского и международного уровней увенчаны заслуженными победами бобруйчанки. И ученики ее так же достойно представляют наш город.

Кроме дзюдо и дзю-дзюцу, бобруйчанка активно занимается грэпплингом*, по которому является многократным чемпионом Беларуси и неоднократным чемпионом международных турниров.

*Наша справка: грэпплинг – это спортивное единоборство, объединяющее техники из различных видов борьбы (дзюдо, самбо, бразильского джиу-джитсу и вольной борьбы), в котором полностью запрещены удары. Главная цель победы – заставить соперника сдаться с помощью болевого или удушающего приема.

А еще Алина – молодая мама, которая воспитывает полуторагодовалую дочку. Что не мешает ей активно тренироваться, тренировать других и побеждать.

Буквально на днях – 10 мая 2026 года – в Москве состоялся Открытый чемпионат Евразии по джиу-джитсу (Gi+NoGi). Здесь Алина Феклистова одержала победу сразу в двух разделах – «Ги» (в кимоно) и «Но-Ги» (рашгард и шорты), завоевав две серебряные медали. И в очередной раз подтвердив высокую спортивную планку нашего города на международном уровне.

Хочется пожелать Алине Сергеевне крепкого здоровья, дальнейших спортивных успехов и семейного благополучия. А еще и дальше продолжать служить достойным примером настоящей белорусской женщины.

Павел Подзоров. Фото из личного архива А. Феклистовой.