29 сентября — Всемирный день сердца

- Я выполняю ультразвуковое исследование сердца (эхокардиография), брахиоцефальных сосудов и функциональные исследования в Бобруйской городской больнице скорой медицинской помощи имени В.О. Морзона. Среди моих пациентов очень много людей с различными заболевания сердечно-сосудистой системы разного возраста. В основном, это лица старшей возрастной группы, но часто встречаются и молодые люди. Поэтому сегодня, в преддверии Всемирного дня сердца, который отмечается 29 сентября, мне бы хотелось акцентировать Ваше внимание на профилактику заболеваний сердца и сосудов.

Первичная профилактика направлена на предотвращение возникновения заболевания.

К мерам первичной профилактики относятся:
1. Отказ от алкоголя и курения;
2. Снижение калорийности пищи и массы тела;
3. Увеличение физической активности;
4. Рациональный режим труда и отдыха и другое.

Вторичная профилактика направлена на лечение пациентов с уже существующим заболеванием, в том числе и с целью предотвращения возникновения осложнений заболевания.

Какие же симптомы может выявить самостоятельно человек и заподозрить у себя заболевание сердечно-сосудистой системы?

1. Снижение переносимости физической нагрузки при обычной физической активности.
Например, раньше Вы могли подняться пешком на третий этаж без проблем, а сейчас это вызывает у Вас неприятные ощущения (слабость, головокружение, выраженную одышку и подобное).

2. Головные боли, головокружение, потеря сознания.
Данные симптомы могут свидетельствовать о наличии многих заболеваний – сердца, сосудов, головного мозга и другое.

3. Повышение или понижение артериального давления, резкие подъемы давления.
Зачастую люди не замечают подъемы своего артериального давления и обращаются за медицинской помощью уже на запущенных стадиях артериальной гипертензии, когда изменения в сердце и сосудах имеют уже необратимые последствия. Поэтому, даже если у Вас нет никаких симптомов, Вы должны проверять периодически уровень своего давления. И цифры давления 135/85 мм рт.ст. в покое уже должны Вас настораживать.

4. Боли в области сердца.
Часто такие боли вызваны остеохондрозом, межреберной невралгией или другими болезными, но боль в области сердца, особенно во время нагрузки, может быть признаком ишемической болезни сердца. Поэтому если боль периодически беспокоит, необходимо обращаться к врачу.

5. Учащенное сердцебиение, чувство перебоев и нерегулярности работы сердца.
Такие симптомы свидетельствуют о нарушении ритма сердца и требуют особого внимания.

6. Одышка, выраженные отеки ног.
Такие симптомы могут быть не только при заболеваниях сердца, поэтому требуют обследования с целью выявления причин их возникновения.

Это основные симптомы заболевания сердца, которые часто указывают на уже существующие проблемы. Если Вы обнаружили у себя данные жалобы, не откладывайте поход к врачу, потому что чем раньше начать лечение заболевания, тем меньше осложнений у Вас возникнет в дальнейшем.

Анастасия Долгая, врач функциональной диагностики(заведующий) кабинета функциональной диагностики УЗ «Бобруйская городская больница скорой медицинской помощи имени В.О. Морзона»