Поженились и стали чужими. Комментирует бобруйский психолог

Ирина Григорьева спрашивает: «Я 8 месяцев назад вышла замуж за любимого человека. Мы осознанно и серьезно подошли к нашим отношениям. Вначале все было отлично. Мы много разговаривали, обсуждали возникающие трудности и конфликты, а теперь как соседи, у каждого своя жизнь. Хочу понять причину и наладить отношения с мужем».

Отвечает Татьяна Сысой, психолог УЗ «Бобруйский зональный центр гигиены и эпидемиологии»:

– Вступая в отношения, каждая пара проходит одни и те же стадии развития. Первый этап формирования близости – влюбленность, когда море по колено, много ярких эмоций и невозможно оторваться друг от друга, сменяется пресыщением. На этой стадии снижается градус одержимости друг другом, но сохраняется взаимный интерес. В эти две стадии, как правило, пара решает узаконить свои отношения. Затем следует стадия отвращения: вы видите человека таким, как он есть, и даже хуже. Это период кризиса отношений. Важно понимать, что такой период во взаимоотношениях проходят все пары. Если вы его преодолеете, то отношения будут развиваться дальше. Поэтому очень важно, вступая в отношения, иметь свое «Я» – понимать свои желания, ценности, цели и способы их достижения, чтобы у каждого в паре были свои интересы и умения опираться на себя. Понимая, какой «Я», легче построить «МЫ», где есть общие цели и обязанности.

Идти к общим целям легче, поддерживая, давая необходимое друг другу и удовлетворяя потребности партнера. В результате опроса 800 мужчин и женщин в браке были определены основные потребности женщин – это нежность, эмоциональная и материальная безопасность и внимание.  Для женщин очень важны безопасность и уверенность в завтрашнем дне. Для мужчин большое значение имеют секс, разделение его увлечений, домашний уют и восхищение. Для мужчины важно, чтобы им гордились. Для молодой пары материальный достаток может быть общей целью или состоявшимся фактом, но поддержка в виде внимания для нее и восхищения для него поможет преодолеть трудности. Потому что иногда в глубине души мы уважаем и гордимся партнером, а в реальности только нападаем и критикуем друг на друга. Очень важно поддерживать и уважать друг друга, тогда пара переходит на следующую стадию развития – к этапу принятия партнера. И только после него приходит этап любви. Вы через многое прошли вместе и благодарны друг другу. Чтобы вместе преодолеть трудности, возникшие в браке, заботьтесь о себе и своем партнере. Никто не сделает вашу жизнь лучше, чем вы сами.